Första halvlek är det inget snack om saken vilka som tar tag i taktpinnen och styr spelet. Efter enbart tre spelade minuter har vi två skott i ribban från nära håll och några minuter därefter tar vi ledningen med 1-0. Sista tio i första halvlek blir vi något slöa och kommer ner i tempo vilket leder till att Arvika lyckas skapa några halvfarliga anfall men inget backlinjen hade några alls problem med. Vi ökar på ledningen i första till både 2-0, 3-0 och 4-0. 5 minuter in i andra halvlek reducerar Arvika till 4-1 genom slarv och dålig koncentration i försvarsspelet. Dock var det inget som hotade oss. Vi tog över taktpinnen och förde spelet. Slutresultatet skrevs till 7-2 till HBKs favör.

En match där HBK verkligen fick träna anfallsspel. Vi har många fina kombinationer och flertalet fina anfall där vi gör en snabb spelvändning och tar oss runt via kanten eller mitten. Vi gör även 7 mål framåt vilket var något som saknades i förra träningsmatchen. Vi lyckas etablera ett anfallsspel på offensiv planhalva där vi oftast värderar bra när vi ska gå framåt och när vi ska ha possession. Återigen fick vi viktiga matchminuter på totalt 15 spelare. Vi tar med oss många fina stunder från matchen, framförallt vårt kollektiva arbete i anfallsspelet däremot är det fortfarande en del slarv i försvarsspelet vi måste jobba med och även bli snabbare i vissa moment utan boll." Målskyttar: Emma Eriksson x4, Wilma Borr x2, Ebba Jeppson. 

Nästa träningsmatch spelas mot Torsby IF 2/4.

#HBKFamiljen